変形性膝関節症について
すばる整体整骨院｜加古川

こんにちは！
すばる整体整骨院芦原です。

皆さん膝の痛みを感じることはありませんか？
中高年になると膝の痛みを
感じる人が増えます。
その中のひとつが変形性膝関節症です。
変形性膝関節症の症状としては
足がO脚になり骨盤や股関節
膝関節の生理的な関節運動が制限されます。

膝の軟骨の質が低下し
少しずつすり減らし
膝の痛みが出現する。

○一気に現れるわけではなく徐々に現れる。

○水が溜まる

軽度

膝の軟骨が傷ついて、骨と骨の間が少し
狭まった状態
症状：寝起きで立ち上がる時に「痛む」
しばらく座って起き上がる時に「痛む」

中等度

膝の軟骨に弾力がなくなり
骨と骨の間がさらに狭まった状態

症状；階段の上り下り、特に下りで痛む。
寝返りをしても痛む。

重度

軟骨がほとんどなくなり
骨がむき出しになり
柔軟性が失われている状態。

症状；歩行困難。歩く時に膝が横に揺れる。

膝の痛みの原因

○肥満による膝の負担増加

○スポーツなどで膝の酷使

○膝周りの筋肉の衰え

膝周りの条件を克服しても
痛みが消えない場合考えられるのが
腰の腸腰筋という1番奥にある筋肉があります。

腸腰筋を柔らかくすることで
脚への血流が増え疲労物質が代謝され
重心が後ろに下がり
太ももの筋肉の過緊張を予防できます。

変形性膝関節症の対策

整骨院の施術では、

○膝の痛みの緩和

○可動域の向上

○手技で筋肉をほぐす

○姿勢や歩行の改善

○運動療法
などがあり膝に負担をかけてしまっている
原因を取り除きます。
その原因としては
身体の歪みなどからおこります。
痛みがでている人の特徴として
がに股、O脚、猫背、などが背景にあります。
つまり足の外側や片足に
膝の負担が増えている事になります。
この軟骨がすり減ってしまう原因に対して
施術し全身調整をしていきます。

変形性膝関節症による膝の痛みに悩む方は多いですが
「年のせい」と片付けられてしまうことも
多々あります。
しかし膝はスムーズな歩行に欠かせない部位であり
自分で歩くことが出来るかどうかは
非常に大きな問題です。

「どこに行っても治らない」とお悩みの方は当院にお任せください！

・すばる整体整骨院
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